ورزش کاران و دل آوران

تقریبا یک ماه شده است که ورزش را جدی تر دنبال می کنم. اما نه ورزش رزمی، نه فوتبال و والیبال و ... و نه ورزش های هوازی... بعد از مدت ها که این طرف و آن طرف به دنبال ورزشی بودم که هم حال خوب کن باشد و هم سلامتی را بهبود دهد، با تشویق های زیاد دوستم، یوگا را انتخاب کردم.

انتخاب آموزشگاهی که برای آقایان یوگا داشته باشد کمی سخت بود اما بالاخره آموزشگاهی را پیدا کردم که نزدیک محل کارم بود و از آخر اردیبهشت ماه این ورزش جسمی و روانی (فکری)را شروع کردم و تا به حال هم به شدت از این ورزش راضی بودم. مرتب تاکید می کنم ورزش چون خیلی از دوستانم فکر می کنند یوگا تنها به نشستن و فکر کردن اختصاص دارد. اما اگر واقعا دوست دارید بدانید یوگا چیست موکدا توصیه می کنم یک جلسه آن را امتحان کنید. پشیمان نمی شوید.

21 ژوئن که دو روز دیگر می شود از طرف یونسکو به عنوان روز جهانی یوگا انتخاب شده است...این روز را به تمام یوگی ها بالاخص شبنم  تبریک میگم.

+ یک بار مقاله ای در مورد یوگا ترجمه کردم که توسط دبیر روزنامه سانسور شد. این قدر در مورد یوگا اطلاعات کافی وجود ندارد...